Wie kann ich abnehmen?
Herzlichen Glückwunsch; die Tatsache, dass Sie sich mit der Frage Wie kann ich abnehmen ? beschäftigen, zeigt schon einmal, dass Sie auf dem richtigen Wege sind. Nun heißt es also nur noch unter den...
Wie kann ich abnehmen? Blog
Acai Diät die Power Beere aus dem Amazonas
Die Acai Diät ist in der letzten Zeit zu einem Gesprächsthema geworden, da diese nicht nur den Stoffwechsel und die Verdauung anregt, sondern auch aufgrund ihrer Inhaltsstoffe, besonders der hohen Konzentration an Antioxidanzien die...
Mit Physalis abnehmen
Mit Physalis abnehmen bietet viele gesunde Nebeneffekte. Obst, ob exotisch wie Physalis, Acai oder Ananas oder heimisch wie Johannisbeere oder Apfel und Gemüse sollten sich in jedem gesunden Ernährungsplan und jeder Diät in ausreichenden Mengen...
Brigitte Diät
Die Brigitte Diät gehört zu den seit vielen Jahren bekannten Diäten. Entstanden ist sie 1969 aus der gleichnamigen Zeitschrift und dem darin abgedruckten Diätkonzept mit vielen Rezepten. Durch die Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern wird sie immer...
Apfelessig zum Abnehmen
Beim Apfelessig zum Abnehmen gibt es zwei unterschiedliche Methoden. Einmal eine Null-Diät, bei der nur Apfelessig verdünnt mit Wasser getrunken wird. Dabei handelt es sich um eine Fastenkur, die sog. Apfelessigkur. Die Zweite Variante...
Kreta Diät auch Mittelmeer Diät
Die Kreta Diät ist keine Diät im eigentlichen Sinne, sondern es handelt sich hierbei um eine Umstellung der Ernährung. Möchte man mit der Kreta Diät auch Gewicht verlieren, geht es nicht ohne die Kalorien...
Die Blutgruppendiät abnehmen und gesünder leben?
Begründer der Blutgruppendiät ist der amerikanische Naturheilkundler Peter D’Adamo. Laut D’Adamo verarbeiten Menschen Nahrungsmittel abhängig von der Blutgruppe unterschiedlich. Verantwortlich für Übergewicht und zahlreiche Erkrankungen macht er Glykoproteine (Lektine), die mit der Nahrung ins Blut...
Die Diät Kohlsuppe oder Magic Soup
Die Diät Kohlsuppe ist seit den siebziger Jahren der Klassiker unter den Suppen zum Abnehmen. Sie gehört zu den Crash-Diäten. Versprochen wird ein Gewichtsverlust von 5 bis 8 Kilogramm innerhalb von 7 Tagen. Möglich...
Suppe zum Abnehmen
Eine Suppe zum Abnehmen hat gesunde Zutaten und kann geschmacklich mit Joghurt oder Quark sowie diversen Gewürzen abgerundet werden. Sahne oder Cremevarianten sind tabu. Augrund des hohen Wasseranteils eignet sich eine leichte Suppe in Form einer...
Abnehmen mit ebbes Kapseln
Ebbes Kapseln können laut Hersteller bei Übergewicht, zur Gewichtskontrolle oder bei erhöhten Blutfettwerten eingesetzt werden. Das Glucomannan, welches als Hauptbestandteil in ebbes Kapseln enthalten ist, quillt im Magen um ein Vielfaches auf, sodass sie bei...
Milch Diät und eine so gar nicht objektive Betrachtung
Bei der Milch Diät haben mich als bekennden Milch-Junkie mit derzeit leichten bis mittelprächtigen Problemen mit meinen Klamotten die Hintergründe interessiert. Laut dieser Diät dürfte ich diese Probleme ja gar nicht haben. Oder doch?...
